182 18324小時照顧者支援專線

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目錄

服務與資源

服務與資源搜索系統

於資訊篩選器揀選合適的資訊條件，找出你所需要的資訊。

活動資訊

招商暖邨─樂齡科技帶回家」地區推廣︰一月份活動

招商暖邨─樂齡科技帶回家」地區推廣︰一月份活動

2025年1月20-21日（星期一至二）
香港社會服務聯會 - 企業傳訊

屯門區公眾人士、肢體傷殘人士照顧者、護老者報名截止日期：2025-01-21 了解更多

免費聽力篩查

2025年1月21日，2月4、18日(逢星期二)
聖雅各福群會 - 伍集成聽力及視力中心

灣仔區公眾人士、聽覺受損人士照顧者、護老者報名截止日期：2025-01-31 了解更多

出嚟誌寶一齊狂賀新年！

2025年1月21日 (星期二)
香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

深水埗區護老者報名截止日期：2025-01-21 了解更多

[樂齡科技知多D] 善用出行輔具

[樂齡科技知多D] 善用出行輔具

2025年1月23日 (星期四)
香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

深水埗區護老者報名截止日期：2025-01-23 了解更多

告別囤積！「居家斷捨離」講座

2025年1月23日 (星期四)
社會福利署 - 南馬鞍山綜合家庭服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2025-01-22 了解更多

手機攝影易--自拍功能

2025年1月23日 (星期四)
香港耆康老人福利會 - 耆康會飛躍天地

全港公眾人士報名截止日期：2025-01-23 了解更多

照護食社區宴會 (iBakery 愛烘焙餐廳)

照護食社區宴會 (iBakery 愛烘焙餐廳)

2025年1月24日（星期五）
香港社會服務聯會 - 企業傳訊

中西區、灣仔區公眾人士、長期病患者/先天性缺陷照顧者、肢體傷殘人士照顧者、特殊需要兒童照顧者、護老者報名截止日期：2025-01-23 了解更多

活動資訊

透過月曆表或篩選器尋找適合照顧者的活動資訊。

照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

【愛笑運動】放鬆運動

伸展運動家居訓練

【失禁】老唔惱 - 失禁問題多面睇

【失禁】老唔惱 - 失禁問題多面睇

自我照顧伸展運動照顧知識

【血氧計大拆解】

生活百科

耆智操 | 增加平衡力、肌肉耐力、空間感！

耆智操 | 增加平衡力、肌肉耐力、空間感！

伸展運動照顧知識家居訓練

照顧者：新角度認識善終服務不只生前舒適生前死後心靈撫慰都好重要

照顧者：新角度認識善終服務不只生前舒適生前死後心靈撫慰都好重要

生死教育照顧分享

【退而不「憂」全攻略】

社區資訊

【健腦小教室】 - 記憶小遊戲

【健腦小教室】 - 記憶小遊戲

照顧分享益智訓練照顧知識精神健康家居訓練

【耆智健體操】活血抓手操 | 疏通肩、頸、上肢血管，預防血管病變！

【耆智健體操】活血抓手操 | 疏通肩、頸、上肢血管，預防血管病變！

伸展運動照顧知識家居訓練

老唔惱 – 智齡用藥秘笈(普通話配音版)

老唔惱 – 智齡用藥秘笈(普通話配音版)

自我照顧照顧知識

照顧者：生前死後心靈撫慰都好重要

照顧者：生前死後心靈撫慰都好重要

社區資訊照顧知識精神健康

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照顧知識

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活動花絮

照護食工作坊 x 外傭

香港社會服務聯會 - 企業傳訊

2024

《揀得醒，食得營》健康講座活動花絮

《揀得醒，食得營》健康講座活動花絮

荃灣海濱居民促進會有限公司 - 荃灣區海濱關愛隊

2024

千名傷健人士共賀2024 國際復康日

千名傷健人士共賀2024 國際復康日

香港社會服務聯會 - 企業傳訊

2025

友伴犬到訪

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2024

智友醫社同行-照顧者關注日

社會福利署 - 東區及灣仔區福利辦事處

2024

舒壓及身心靈藝術小組

聖雅各福群會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 - 聖雅各福群會與愛同行支援服務

2023

游盡山陬- 流水響水塘

博愛醫院 - 照顧者花園

2023

節慶親子活動花絮

聖雅各福群會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 - 聖雅各福群會與愛同行支援服務

2023

照顧者茶座

社會福利署 - 東區及灣仔區福利辦事處

2024

開學適應小組

香港明愛 - 樂揚家長資源中心

2023

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活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

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歡迎來到「賽馬會照顧資訊通 - 照顧者資訊網」－一站式照顧者資訊平台致力為長者及殘疾人士照顧者搜集多元的資訊。

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中西區

堅尼地城、石塘咀、西營盤、上環、中環、金鐘、半山區、山頂

灣仔區

灣仔、銅鑼灣、跑馬地、大坑、掃桿埔、渣甸山

東區

天后、寶馬山、北角、鰂魚涌、西灣河、筲箕灣、柴灣、小西灣

南區

薄扶林、香港仔、鴨脷洲、黃竹坑、壽臣山、淺水灣、舂磡角、赤柱、大潭、石澳

油尖旺區

尖沙咀、油麻地、西九龍填海區、京士柏、旺角、大角咀

深水埗區

美孚、荔枝角、長沙灣、深水埗、石硤尾、又一村、大窩坪、昂船洲

九龍城區

紅磡、土瓜灣、馬頭角、馬頭圍、啟德、九龍城、何文田、九龍塘、筆架山

黃大仙區

新蒲崗、黃大仙、東頭、橫頭磡、樂富、鑽石山、慈雲山、牛池灣

觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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普通

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04.

我對社區資源有更多認識

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05.

我對自己的需要有更多了解

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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