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照顧者狀況檢視

簡介

「照顧者狀況檢視量表」旨在協助照顧者透過自我檢視，了解自身的照顧壓力與需要，提升對個人狀況的覺察，並在需要時主動尋求支援。定期進行檢視有助照顧者關注壓力變化，促進身心健康與照顧平衡。

「照顧者狀況檢視」共有十一項有關照顧者身心狀況及照顧情況的題目。量表詳列如下：

回想過往一個星期的照顧情況，您有多同意以下的句子？
1.
當我有重要決定／需要幫忙的時候，我感到沒有人能幫到我（包括與我同住的家庭成員、其他非同住的家庭成員、朋友及其他渠道的幫助）。
2.
被照顧家人出現攻擊性言語、行為（例如騷擾他人、不雅、挑釁等等）。
3.
我經常感到沒有信心或機會照顧自己的身心健康。
4.
我的健康欠佳或經常失眠。
5.
我感到焦慮、煩躁不安、不自在。
6.
照顧家人令我面對沉重的經濟負擔。
7.
我感到壓力大，沒有喘息機會（即是我未能有一些時間給我自己休息）。
8.
我有自我傷害或者傷害別人的念頭。
9.
我無法為被照顧家人提供所需的照顧。
10.
我與被照顧家人之間經常發生肢體或者言語衝突。
11.
在過去12個月內，我生活中發生的重大變化（例如搬屋、離婚、喪親、失業、退休、有嚴重的健康／情緒問題等等）影響到我的生活和照顧能力。
閣下的年齡組別是？

*所有題目均需填寫。

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本工具旨在提升大眾對照顧者需求的關注，建基於香港大學樓瑋群教授於「賽馬會護老導航照顧者支援計劃」中研發的護老者需要識別工具，並參考香港理工大學曾永康教授就殘疾人士照顧者需求所提供的專業意見。上述計劃由香港賽馬會慈善信託基金策劃及捐助。

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