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日期：2026年8月21日 (星期五)
时间：晚上 7:00 - 8:30
地址：网上 ZOOM
对象：智障、自闭症、唐氏综合症、专注力不足/过度活跃症人士照顾者、肢体伤残人士照顾者、特殊需要儿童照顾者
名额：15
费用：免费
查询：3611 0861
负责同事：林Sir
报名方法：致电中心查询及报名
形式：网上ZOOM
内容：身处资讯爆炸的世代，爸妈容易地获得育儿资讯，拥有更丰富管教知识和技巧，惟不断“向外”寻找资讯真的能使育儿变得更容易嘛？是次讲座将深入浅出地介绍认知行为介入法（Cognitive Behavioral
Intervention），引导参加者“向内”寻找线索，由“看子女”转往“看自己”，学习辨悉个人面对压力的思想模式，为自己度身订造应对处理负面情绪和想法的方法，摆脱自动导航模式，拥有更多“出路”，重夺情绪主导权，做个情绪稳定的爸妈。
| 日期 | 时间 | 活动/课程名称 | 下载 |
|---|---|---|---|
| 2026-08-21 | 19:00:00 - 20:30:00 | 情有可源— 情绪管理讲座 |
