182 18324小時照顧者支援專線

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目錄

服務與資源

服務與資源搜索系統

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活動資訊

廣東院舍照顧服務計劃之你問我答

廣東院舍照顧服務計劃之你問我答

2025年6月3日 (星期二)
香港明愛 - 明愛麗閣長者中心

深水埗區護老者報名截止日期：2025-06-03 了解更多

護老培訓工作坊-出院後家居照顧技巧

護老培訓工作坊-出院後家居照顧技巧

2025年6月4日(星期三)
嗇色園 - 可健耆英地區中心

深水埗區護老者報名截止日期：2025-06-04 了解更多

「識數無難度」講座

2025年6月5日 (星期四)
協康會 - 專案教育及發展學會

觀塘區特殊需要兒童照顧者報名截止日期：2025-06-04 了解更多

聽不到的距離 - 聽力檢查

2025年6月6、13、20、27日 (逢星期五)
聖雅各福群會 - 伍集成聽力及視力中心

灣仔區公眾人士、聽覺受損人士照顧者、護老者報名截止日期：2025-06-24 了解更多

「聚首一糖」互助小組

2025年6月6日至 7月25日 (逢星期五，共6節，13/6及11/7暫停)
嗇色園 - 可健耆英地區中心

深水埗區護老者報名截止日期：2025-06-06 了解更多

提升兒童協調技能工作坊(Class A)

提升兒童協調技能工作坊(Class A)

2025年6月7日 (星期六)
協康會 - 專案教育及發展學會

觀塘區特殊需要兒童照顧者報名截止日期：2025-06-06 了解更多

「醒醒目目上小一：提升自理能力有妙法」講座

「醒醒目目上小一：提升自理能力有妙法」講座

2025年6月7日 (星期六)
協康會 - 專案教育及發展學會

觀塘區特殊需要兒童照顧者報名截止日期：2025-07-04 了解更多

【唯聽香港︳聆聽 ‧ 養生健康講座】

【唯聽香港︳聆聽 ‧ 養生健康講座】

2025年6月7日 (星期六)
唯聽香港聽覺及言語中心

油尖旺區公眾人士、聽覺受損人士照顧者、護老者報名截止日期：2025-06-05 了解更多

提升兒童協調技能工作坊(Class B)

提升兒童協調技能工作坊(Class B)

2025年6月7日 (星期六)
協康會 - 專案教育及發展學會

觀塘區特殊需要兒童照顧者報名截止日期：2025-06-06 了解更多

社區身心健康日–糖．心．營

2025年6月7日（星期六）
新生精神康復會 - 安泰軒（沙田）

沙田區公眾人士報名截止日期：2025-06-07 了解更多

護老悠閒日: 水拓小袋

2025年6月10日 (星期二)
救世軍 - 大窩口長者中心

荃灣區護老者報名截止日期：2025-06-10 了解更多

至醒解讀食物標籤(6/2025)

至醒解讀食物標籤(6/2025)

2025年6月10、17日 (星期二)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2025-06-03 了解更多

預防脂肪肝健康檢查 (11/6/2025) A

預防脂肪肝健康檢查 (11/6/2025) A

2025年6月11日 (星期三)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區護老者報名截止日期：2025-06-04 了解更多

「咖家有愛」護老者及長者放鬆冰室 (6月)

「咖家有愛」護老者及長者放鬆冰室 (6月)

2025年6月11日 (星期三)
香港家庭福利會 - 婦女及家庭成長中心

東區公眾人士、護老者報名截止日期：2025-06-11 了解更多

輕鬆解碼手機程式班：「智方便」APP(6/2025)

輕鬆解碼手機程式班：「智方便」APP(6/2025)

2025年6月11、25日 (星期三)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區護老者報名截止日期：2025-06-10 了解更多

預防脂肪肝健康檢查 (11/6/2025) B

預防脂肪肝健康檢查 (11/6/2025) B

2025年6月11日 (星期三)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2025-06-04 了解更多

雙親腦動樂

2025年6月11日 (星期三)
基督教香港信義會 - 沙田多元化金齡服務中心

沙田區護老者報名截止日期：2025-06-10 了解更多

「觀眼知風」及「腦動力」眼底檢查計劃(12/6/2025)

「觀眼知風」及「腦動力」眼底檢查計劃(12/6/2025)

2025年6月12日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2025-06-05 了解更多

晚間喘息系列：頌缽療癒工作坊（6/2025）

晚間喘息系列：頌缽療癒工作坊（6/2025）

2025年6月12日 (星期四)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2025-06-05 了解更多

職業治療陪「李」TALK 特色輪椅知多 D (6/2025)

職業治療陪「李」TALK 特色輪椅知多 D (6/2025)

2025年6月13、20日 (星期五)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2025-06-06 了解更多

管藥我有Say

2025年6月13日 (星期五)
救世軍 - 大窩口長者中心

荃灣區護老者報名截止日期：2025-06-05 了解更多

「觀眼知風」及「腦動力」眼底檢查計劃(14/6/2025)

「觀眼知風」及「腦動力」眼底檢查計劃(14/6/2025)

2025年6月14日 (星期六)
香港明愛 - 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

西貢區公眾人士、護老者報名截止日期：2025-06-07 了解更多

童姿樂全動療法-無痛治療新體驗(Class C)

童姿樂全動療法-無痛治療新體驗(Class C)

2025年6月14日 (星期六)
協康會 - 專案教育及發展學會

屯門區特殊需要兒童照顧者報名截止日期：2025-06-13 了解更多

第三期(第四班) 外傭護老培訓課程

第三期(第四班) 外傭護老培訓課程

2025年6月14日至 2025年7月26日（逢星期六）
香港聖公會福利協會 - 香港聖公會黃大仙長者綜合服務中心 — 龍達聚

黃大仙區護老者報名截止日期：2025-06-14 了解更多

善園暖敷體驗日(一)

2025年6月14日 (星期六)
香港耆康老人福利會 - 耆康會香港西北區扶輪社長者鄰舍中心

荃灣區護老者報名截止日期：2025-06-10 了解更多

護老培訓工作坊- 平安三寶法律諮詢講座

護老培訓工作坊- 平安三寶法律諮詢講座

2025年6月14日 (星期六)
嗇色園 - 可健耆英地區中心

深水埗區護老者報名截止日期：2025-06-14 了解更多

如何訂立遺囑及持久授權書講座

2025年6月14日 (星期六)
香港明愛 - 明愛麗閣長者中心

深水埗區護老者報名截止日期：2025-06-14 了解更多

家屬 – 桌上遊玩

2025年6月14日 (星期六)
新生精神康復會 - 安泰軒（離島）

離島區精神復元人士照顧者報名截止日期：2025-06-14 了解更多

活動資訊

透過月曆表或篩選器尋找適合照顧者的活動資訊。

照顧者指南

支援照顧者

長者

特殊需要兒童

肢體傷殘人士

智障、自閉症、唐氏綜合症、專注力不足/過度活躍症人士

精神復元人士

視覺受損人士

聽覺受損人士

長期病患者/先天性缺陷人士

行為成癮人士

不同種族人士

照顧者指南

以問答形式引導照顧者了解各種社區資源。

照顧知識

守護膝關節健康必看│物理治療師全面解析膝關節退化與膝痛│50+健康講堂EP02

🏃守護膝關節健康必看│物理治療師全面解析膝關節退化與膝痛🏃│50+健康講堂EP02

自我照顧生活百科

照顧者的壓力管理

情緒管理舒緩壓力

長者也理財傳統、數碼銀行服務均需友善！

長者也理財傳統、數碼銀行服務均需友善！

社區資訊

腦退化症預防失禁

照顧知識

【邊款植物奶營養價值最高？】

飲食營養

【皮膚】老唔惱 - 皮膚問題及壓力性損傷

【皮膚】老唔惱 - 皮膚問題及壓力性損傷

飲食營養自我照顧照顧知識

評估及治療長者吞嚥困難 (中大醫院名譽言語治療師方思行博士)

評估及治療長者吞嚥困難 (中大醫院名譽言語治療師方思行博士)

社區資訊照顧知識

[醫生講場] 何謂認知障礙症？與阿茲海默症有什麼分別？(區頴芝醫生)

[醫生講場] 何謂認知障礙症？與阿茲海默症有什麼分別？(區頴芝醫生)

社區資訊照顧知識

[醫生講場] 何謂吞嚥困難？(中大醫院老人科專科醫生何韻施醫生)

[醫生講場] 何謂吞嚥困難？(中大醫院老人科專科醫生何韻施醫生)

社區資訊照顧知識

生命管理及照顧資訊平台

生死教育

了解更多

照顧知識

於資訊篩選器揀選知識類型，點擊連結至相關影片、音頻或文章。

活動花絮

SWITCH+反應燈同樂日

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2024

認讀書寫支援小組

香港明愛 - 樂揚家長資源中心

2023

「未病先防」中醫養生之旅

香港防癆心臟及胸病協會 - 中醫服務

2024

亞洲家庭高峰會 2024

香港防癆心臟及胸病協會 - 中醫服務

2025

[照顧中一點甜🥰齊撐照顧者]

香港基督教女青年會 - 誌寶松柏中心

2024

「照顧者閃耀時光咖啡室」解憂花園聚會

「照顧者閃耀時光咖啡室」解憂花園聚會

香港耀能協會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 – 香港耀能協會照顧者支援服務

2023

麗澤長者學苑活動花絮

循道衛理楊震社會服務處 - 悠逸軒

2024

年宵活動 #艾的角落

艾瑪絲 - 艾瑪絲#讓艾喘息

2025

美味麵包製作工房

香港耀能協會 - 賽馬會「樂在照顧」計劃 – 香港耀能協會照顧者支援服務

2023

VR體驗

香港明愛 - 樂揚家長資源中心

2023

了解更多

活動花絮

提供照顧者活動花絮，讓照顧者和服務提供者交流和學習。

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觀塘區

坪石、九龍灣、牛頭角、佐敦谷、觀塘、秀茂坪、藍田、油塘、鯉魚門

葵青區

葵涌、青衣

荃灣區

荃灣、梨木樹、汀九、深井、青龍頭、馬灣、欣澳

屯門區

大欖涌、掃管笏、屯門、藍地

元朗區

洪水橋、廈村、流浮山、天水圍、元朗、新田、落馬洲、錦田、石崗、八鄉

北區

粉嶺、聯和墟、上水、石湖墟、沙頭角、鹿頸、烏蛟騰

大埔區

大埔墟、大埔、大埔滘、大尾篤、船灣、樟木頭、企嶺下

沙田區

大圍、沙田、火炭、馬料水、烏溪沙、馬鞍山

西貢區

清水灣、西貢、大網仔、將軍澳、坑口、調景嶺、馬游塘

離島區

長洲、坪洲、大嶼山 (包括東涌、南丫島)

我對「照顧者資訊網」的意見：

01.

我對網站感到滿意

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02.

我發現社區内有很多有用的資源

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同意

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普通

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非常不同意

03.

我懂得使用網路工具來獲取社區資源

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同意

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普通

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不同意

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04.

我對社區資源有更多認識

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普通

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不同意

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非常不同意

05.

我對自己的需要有更多了解

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同意

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普通

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06.

我日後會使用更多不同方法尋求協助 (例如：使用照顧者資訊網找服務)

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